如果对该求助者采用合理情绪疗法,再教育阶段可以使用的方法和技术包括()。

如果对该求助者采用合理情绪疗法,再教育阶段可以使用的方法和技术包括()。

A.放松训练

B.合理情绪想象技术

C.技能训练

D.与不合理信念辩论的技术

正确答案:ABCD

在再教育阶段,咨询师可采用的方法和技术仍可包括上一阶段的内容,如继续使用与不合理信念辩论的技术,合理情绪想象的方法以及各种认知性、情绪性和行为方面的家庭作业。除此之外,咨询师还可应用技能训练,使求助者学会更多的技能,提高他应对各种问题的能力,这也有助于改变他那些不合理的信念,强化新的、合理的观念。这类训练具体包括自信训练、放松训练、问题解决训练和社交技能训练。前两种技术主要是为了提高求助者应付焦虑性情绪反应的能力,后两种则主要帮助求助者提高寻求问题解决的最“优”方法的能力以及社会交往的能力。

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