吃了两年素食的我，身体是变的越来越好。小毛病都没了

我接触素食，是被动的。因为身体不好，总是有很多毛病，但是这些毛病说起来也不严重，最典型的是鼻炎，结膜炎，眼睛痒，干涉，皮肤起疙瘩，医生说是过敏性湿疹，然后还有痰多，身体乏力，腰酸背痛。甚至还有一些慢性炎症。

长期无法用药物治疗好，我决定尝试其他办法，中医刮痧，按摩，中药都试过了。还是治标不治本。

偶然一次我在朋友的建议下，尝试了素食。前面三天还行，到了接下来的两周应该是很痛苦的。比戒烟戒酒都难。戒断反应就是吃不饱，吃的馒头没有味道，吃的一些难吃的会反胃，总是饿，总想吃。经过三周的吃素后，神奇的事情来了。

我发现最大的变化如下

1.整个人精力变的旺盛，明显身体有劲了。说话都有劲，不容易累。

2.所有的毛病慢慢都消失了，我感觉我以前应该是过敏性的炎症。

吃馒头，吃菜，吃水果，都很香。相反，看到肉会反感。油多也反感。

4.很容易饿，所以每天要吃4到5顿。

5.皮肤变好了，红润，显得很年轻。以前皮肤暗灰。

我想吃素这个问题不能光看别人怎么说，要自己尝试之后，才能体会好处和坏处。

如果你有长期的慢性病无法治愈，强烈建议你们尝试素食。 刘德华基本上都是吃素食，所以60多岁了，现在像40多，而且他还有乙肝。

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