修行解疑_诵经打坐时很困、甚至心慌、头晕是怎么回事_

有很多师兄都说过，自己在诵经的过程中会出现各种奇怪的情况，比如：打哈欠、流泪、打嗝甚至有的师兄出现头晕、心慌的情况。因为初入佛门，对于这种情况实在是不明白到底是怎么回事，而又如何去解决？

其实这是受佛力加持的一种反应，尤其是念佛诵经时，流泪不止很感动。佛陀曾经讲到：听到经声和佛号声，能流泪或汗毛竖起者，前世皆是修行人，而这一生又有福报遇到经典便有感应的结果。这其实是一个好的显现，而不是业障。

而出现犯困、打嗝甚至头晕、心慌的不利情况时，很可能是我们内在业障的显现，而我们在读经的时候，有佛的光芒照在我们的身心内，这个时候我们就会发困，就好像冬天我们晒太阳，晒一晒就不由自主的想睡觉。这个是很正常的，只要我们坚持修行，如果能结合拜忏就更好，慢慢就不同了，就会越来越轻松，越来越好。

另外针对诵经打坐有困意时，虚云长老曾给我们开示过一个方法：瞪大眼睛用力往上看，然后眼珠左转三圈，右转三圈，如此重复可解除困意；另一方面，困意也可能是冤亲债主干扰，睡魔障碍，可以挂超度牌位超度无始劫来的一切冤亲债主。

明月居士个人：ming_yue1984，佛法加持，精进修行！

南无本师释迦牟尼佛！

南无观世音菩萨！

南无地藏王菩萨！

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