为何明星们偏爱抄经，原来福报这么大!

身心全贯注抄经，可以忘记工作和生活压力。

而这样一种神奇的力量，千百年前就存在！在那一行行，般若波罗蜜之中……

王菲&抄经

王菲修佛之心虔诚笃定，抄写经书是她日常修为之一。在一笔一划的抄写之中，身心得到了专注，精神得到了放松。在抄经的过程中，王菲就只是那个王菲。

王菲手抄陀罗尼经文手迹

孙俪抄写的《心经》，金色墨汁，令人满目生辉，字迹清秀，迥脱尘氛，借《甄嬛传》剧情开玩笑：“小主的字写的老好个，甘露寺抄佛经练出来的吧！”

孙俪手抄《心经》手迹

1、抄经，定心的修为

古人对抄经很是喜爱。在印刷术发达的古中国，经文的传播大可不必手抄，僧人却把抄经作为对佛理最直接的接触方式。

2、有形中追求万化

抄经的经文是固定的，而字的浓淡、力度等确是无穷的。从固定的规则中衍生无穷的变化，这是佛语中万化的境界。

3、规律即是美

抄写的过程中要专心，一个错别字足以破坏整体的美感。所以抄经只有经文的字体统一风格，才有一种严肃的美。

4、调心养性的体现

抄经在短时间内使人专注无比，同时经文的韵律与经文的内涵能让抄经者暂时放下心中的烦忧，心平气和，心明澄净。

时常抄经，是一种调心养性的行为。在注重内修的古代皇朝，就不难解释为何历代皇帝，很多都是抄经的高手。

雍正皇帝手抄《金刚经》手迹

5、抄经，手中的禅意

抄经并不意味着要懂佛，甚至你不必深入了解经文的意思。它是一种精神专注的行为，一种践行在纸笔之间的修为，一种行动于手中的禅意。

6、抄经，仪式感很重要

正如寿司脱离仪式感只是饭团垫肉，品茗脱离了仪式感那叫喝茶，而抄经脱离了仪式感，那只是在练字。仪式感是抄经的关键，所以你需要：

一定要沐手

写经是一次心灵荡涤的过，而我们的双手是触及万物之表，因此，抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手，否则写出来的是污经。

选择合适的经文

经文的选择很重要，入门者合适抄写《般若波罗蜜多心经》（简称心经），《地藏经》《佛说阿弥陀佛经》等。不懂经文可以慢慢参透，没关系。抄写的时候口中颂读或心中默念经文，经文的韵律有助于人安定、心静，进入一个“空”的境界。

不能应付

在抄写以前要以最虔诚、恭敬的心来抄写，并且最好先读诵过一遍。既来之则安之，禅宗说要活在当下，来到这里就用最虔诚、恭敬的心好好的来抄写，并且最好是能先读诵过一遍，这样会比较好一点。

要回向

抄经要回向，也就是分享，我们要将写经的功德回向给一切众生，愿一切众生都能离苦得乐，具正知见，乃至究竟成佛。

不论修什么功德，甚至念佛、禅修、出坡作务、抄经我们记得每次做完之后一定要回向。不要自己独享，而要与法界众生同享，以拓开自己的心胸，并使功德有明。

不要半途而废

经是一种修行方式，因此最重要的是在于持之以恒，不要半途而废，以培养自己长期的精进心。什么叫做精进呢？凡事能够持之以恒，并且养成习惯，就是精进！

弘一法师说抄经十大功德利益：

一、从前所作种种罪过，轻者立即消灭，重者也得转轻。

二、常得吉神拥护，一切瘟疫、水火、盗贼、刀兵、牢狱之灾，悉皆不受。

三、夙世怨怼，咸蒙法益，而得解脱，永免寻仇报复之苦。

四、夜叉恶鬼，不能侵犯；毒蛇虎狼，不能为害。

五、心得安慰，日无险事，夜无恶梦，颜色光泽，身力充盛，所做吉利。

六、至心奉法，虽无希求，自然衣食丰足，家庭和睦，福禄绵长。

七、所言所行，人天欢喜。任到何方常为多众倾城爱戴，恭敬礼拜。

八、愚者转智，病者转健，困者转亨。不愿为妇女者，报谢之日，揭转男身。

九、勇离恶道，受生善道。相貌端正，天资超越，福禄殊胜。

十、能为一切众生，种植善根。以众生心，作大福田，获无量胜果。所生之处，常得见佛闻法。直至三慧宏开，六通亲证，速得成佛。

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