大学体育与健康2023章节测试答案
5、判断题：
传球要大力，射门要柔和一些。（）
A:对
B:错
答案: 【错】
6、判断题：
助跑方向与触球方向成交叉的直线助跑。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
7、判断题：
支撑脚的位置对触球部位的准确性、触球的高度没影响。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
8、单选题：
足球脚背正面运球时，用脚背正面（）前进。
A:拉球
B:踢球
C:推拨球
D:夹球
答案: 【推拨球】
9、单选题：
在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖（）.
A:向右
B:向下
C:向前
D:向上
答案: 【向下】
10、判断题：
运球时，球的变向，主要依赖于踝关节转动时拨球的位置。（）
A:对
B:错
答案: 【错】
第八章 单元测试
1、判断题：
攀岩运动就运动方式而言不属于前导型运动。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
2、判断题：
移动重心时，身体重量放在腿上靠腿部发力移动，尽量节省手臂力量。（）
A:对
B:错
答案: 【对】
3、单选题：
苏联举办世界第一届攀岩运动会的年份是（）
A:1974年
B:1947年
C:1948年
D:1976年
答案: 【1976年】
4、多选题：
攀岩运动赛事类型包括（）
A:表演赛
B:速度赛
C:难度赛
D:抱石赛
答案: 【速度赛;难度赛;抱石赛】
5、单选题：
虚步后脚外展约为多少度？（）
A:60度
B:45度
C:30度
D:75度
答案: 【45度】
6、单选题：
虚步重心应落在哪儿？()
A:前脚
B:后脚
C:两脚中间
D:腰部
答案: 【后脚】
7、单选题：
歇步时，左脚在前则为下列那一项？()
A:左歇步
B:后歇步
C:右歇步
D:前歇步
答案: 【左歇步】
8、单选题：
长拳中的基本手型有几种？()
A:4种
B:3种
C:5种
D:6种
答案: 【3种】
9、判断题：
轮滑初学者在练习单脚滑行时，重心应尽量向一侧转移，膝关节角度尽量大些。（）
A:对
B:错
答案: 【错】
10、判断题：
轮滑初学者在练习弯道滑时，重心应尽量向左侧移动，采取左脚滑行，右脚连续蹬地的方法。（）
A:错
B:对
答案: 【对】
第九章 单元测试
1、判断题：
小运动量的锻炼不需要肌肉放松。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
2、判断题：
恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳，而对心理疲劳无效。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
3、判断题：
再生是通过有计划的训练单元，在加快机体疲劳恢复的同时，对肌肉和筋膜等软组织的超纤维结构损伤进行修复，保证器官组织功能的正常发挥。（）
A:对
B:错
答案: 【对】
4、判断题：
再生训练主要包括低负荷的有氧运动、肌肉与筋膜梳理放松、水疗法等，并配合营养和物质能量补充等一系列手段加快机体恢复的训练模式。（）
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