大学体育2023章节测试答案

大学体育2023章节测试答案_大学体育智慧树知到答案（二）

绪论 单元测试

1、判断题：

运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题，而运动量是取得锻炼效果和安全性相关的。（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题：

国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%–75%之间，即心率在130–150次/min之间。（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

3、判断题：

大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 （ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

4、单选题：

下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ ）

A:增进健康

B:提高运动成绩

C:提高抗病能力

D:增强体质

答案: 【提高运动成绩】

5、单选题：

有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面：（ ）

A:生理的

B:心理的

C:社会学的

D:体育学的

答案: 【体育学的】

第一章 单元测试

1、判断题：

在第六式两手攀足固肾腰中，两手攀足之后，应该手先前伸再起身。（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题：

在第七式攒拳怒目增力气时，大拇指应该被其余4指包裹在拳心。（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

3、判断题：

在第八式背后七颠把病消时，应该注意牙齿要轻轻咬合。（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

4、判断题：

在收势动作中，掌心向后，与髋同高。（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

5、判断题：

八段锦只能站着练习。（ ）

A:错

B:对

答案: 【错】

第二章 单元测试

1、判断题：

虎举动作中两手上举时是否需要充分向上拔长身体？（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题：

鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角？（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

3、判断题：

熊戏中熊掌手型中手指是？（ ）

A:对

B:错

答案: 【错】

4、判断题：

猿摘动作是否在摹仿猿猴上树摘果？（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

5、判断题：

学习“猿戏”眼是否要随上肢动作变化左顾右盼？（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

第三章 单元测试

1、判断题：

古本易筋经包括起势、收势？ （ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题：

易筋经功法特点是动作舒展伸筋？（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

3、判断题：

中国健身气功协会经民政部批准于2004年在北京成立。（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

4、判断题：

精气乃气中之精髓，是生命产生的本源。（ ）

A:错

B:对

答案: 【对】

5、判断题：

营气的主要生理功能为化生血液和营养全身。（ ）

A:对

B:错

答案: 【对】

第四章 单元测试

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