念经总走神是怎么回事？

　　很多同修都有这样的体验：念经的时候总是走神，念着念着就妄念升起，经文就念不出味道了。原因是什么呢？

　　从最根本上来讲，念经总是走神，还是说没把念经当回事，至少在念的时候没有尽力调摄心念，也是就没有做到我们常说的“目不转睛”，“全情投入”。

　　佛门中有个比喻，就像给一名囚犯头上放个装满水的碗，如果碗中有一滴水滴下来，就要杀他的头，如果不滴水，就可以赦免他。结果整场戏演完了，这个囚犯根本不知演了什么。这就说明他专注下来了。我们读经时也一样，需要这样的专注力。

　　我们在世间见到有权势的人，或者是在我们的上司面前的时候，心里都会有战战兢兢、如履薄冰的感觉，生怕出错受到责罚。这就是一种世间的恭敬。读经的时候也要有这个心态。祖师们讲过，读经时要如对圣容，就像释迦牟尼佛来到我们面前，亲自给我们讲法一样。我们对佛、对经法要有足够的恭敬度。恭敬度不够就会导致我们把读经当作功课、任务，就容易走神了。

　　我们每天要做功课，可是久而久之就会麻木懈怠，认为今天做完了任务，就可以松一口气了。这样想的时候，正念就丢失了，念起经来就容易顺口滑过，妄念掺杂。如果我们能提起正念，每一次念经都当作一次新开始，一个字一个字盯着，看得清清楚楚，念得清清楚楚，就不容易走神。

　　另外，如果念经走神了，也不要急躁，也没必要责备自己差劲。我们凡夫都有妄想，走神是很正常的。念头起来了，你就随它去，只要你还能继续念下去就行了。念着念着，走掉的神还会走回来，走回来了，还是继续念。久而久之这样坚持下去，就会长养正念的惯性，越念越专注了。

　　最后还是要强调，我们要确实把念经当回事，要把读经当作是激活法身慧命、了却生死轮回、究竟解脱的一桩大事来做，效果就会好很多。

文章转自：芬陀利讲堂