学生体质健康标准与辅助练习2023章节测试答案
纵跳
】
2、不是田径项目的是（ ）。
A:800米
B:跳高
C:足球
D:铅球
答案: 【
足球
】
3、50米跑测试属于（ ）。
A:有氧运动
B:无氧运动
C:力量运动
D:耐力运动
答案: 【
无氧运动
】
4、运动前热身和运动后放松哪个重要？（ ）
A:运动前热身重要
B:运动后放松重要
C:都不不重要
D:都很重要
答案: 【
都很重要
】
5、是否可以空腹运动？（ ）
A:不可以
B:可以
答案: 【
不可以
】
6、BMI是国际上常用来衡量人体的肥胖程度以及是否健康的唯一标准（ ）。
A:对
B:错
答案: 错
7、BMI指数=体重/身高的平方（kg/m）。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
8、用餐速度过快会导致身体肥胖。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
9、男孩的身高发育要早于女孩。（ ）
A:对
B:错
答案: 错
10、钙对人体骨骼的生长发育是十分重要的。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
第四章 单元测试
1、大学生多从事长跑运动，对呼吸系统、心血管系统等有极大的好处。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
2、在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。( )
A:对
B:错
答案: 错
3、运动前以的糖类高脂肪的食物为主。( )
A:对
B:错
答案: 错
4、在有氧或无氧条件下，糖都能分解放出热量。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
5、人体每天所需要的热量有1%-14%左右来自糖。( )
A:对
B:错
答案: 错
6、肌肉痉挛是与电解质丢失过度有关。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
7、过度紧张是运动负荷超过人体的承受能力而导致的一种现象。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
8、运动性中暑是否能危及生命。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
9、进行长距离运动时是否要及时补充糖、盐和水分。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
10、在运动出现腹痛，是否要采用减慢速度，加深呼吸按摩疼痛部位等。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
第五章 单元测试
1、第一届奥林匹克运动会是1896年举行。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
2、法国人顾拜旦，是“奥林匹克之父”。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
3、奥林匹克精神是“更高、更快、更强” （ ）
A:对
B:错
答案: 对
4、火炬作为的重要环节出现，已经有了300多年的历史。( )
A:对
B:错
答案: 错
5、北京 2008年，举办第30届夏季奥运会。( )
A:对
B:错
答案: 错
6、奥林匹克运动会是否起源于古希腊。（）
A:是
B:否
答案: 是
7、奥运会是每四年举办一次吗？（ ）
A:是
B:否
答案: 是
8、美国是举办现代奥运会次数最多的国家吗？（ ）
A:是
B:否
答案: 是
9、火炬是否可以开幕前十天抵达主办城市。（ ）
A:是
B:否
答案: 否
10、北京奥运会是历史上传递时间最长，参与人数最多的一次火炬接力。（ ）
A:是
B:否
答案: 是
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