运动安全与健康2023章节测试答案
选项:
A:晨脉
B:睡眠
C:体重
D:食欲
答案: 【体重】
5、单选题:
脉搏是( )指标。
选项:
A:运动系统
B:呼吸系统
C:消化系统
D:心血管系统
答案: 【心血管系统】
6、单选题:
肺活量的大小在一定程度上表现出( )的好坏。
选项:
A:消化功能
B:神经功能
C:运动功能
D:呼吸功能
答案: 【呼吸功能】
7、单选题:
反映中枢神经系统是否疲劳的较敏感指标是( )
选项:
A:食欲
B:心情
C:排汗量
D:睡眠
答案: 【食欲】
8、多选题:
自我监督表中的某些内容记录,必须每天填写的有( )。
选项:
A:食欲
B:晨脉
C:体重
D:睡眠
答案: 【食欲;晨脉;睡眠】
9、多选题:
自我医务监督表记录,可记录的各项指标为()。
选项:
A:运动强度
B:运动中的体会收获
C:运动的内容、时间
D:机体对运动的反应
答案: 【运动强度;运动中的体会收获;运动的内容、时间;机体对运动的反应】
10、多选题:
以下哪些表明运动量是适宜的( )?
选项:
A:
第二天体力充沛,渴望锻炼
B:
锻炼后有微汗
C:
稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后会很快消失
D:
睡眠、食欲良好
答案: 【
第二天体力充沛,渴望锻炼
;
锻炼后有微汗
;
稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后会很快消失
;
睡眠、食欲良好
】
第四章 单元测试
1、判断题:
擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题:
轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血,用生理盐水清洗消毒创口处理后,用红药水涂抹或创可贴粘合即可。
选项:
A:对
B:错
答案: 【对】
3、判断题:
闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。
选项:
A:对
B:错
答案: 【错】
4、判断题:
单纯性挫伤(无出血现象)只在损伤部位有疼痛 、肿胀、皮下出血 ,皮肤变得青紫,但不影响活动。
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】
5、单选题:
因意外事故所致严重撕裂伤,如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等,创面很大,处理过程复杂,一旦发生,现场难以处理,一面( ),一面组织送医院冶疗。
选项:
A:止血
B:包扎
C:清除异物
D:缝合伤口
E:清洗消毒
答案: 【止血】
6、单选题:
关节脱位就是关节不在正常的位置上,所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀,常由于外力的原因造成。最为常见的是( )关节脱位。
选项:
A:踝
B:肘
C:膝
D:腕
E:肩
答案: 【肩】
7、多选题:
急性轻微腰扭伤可( )治疗。较严重的应让患者平卧,一般不应立即搬动,如果疼痛剧烈,应用担架抬送医院诊治。
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