运动安全与健康2023章节测试答案

选项:

A:晨脉

B:睡眠

C:体重

D:食欲

答案: 【体重】

5、单选题:

脉搏是( )指标。

选项:

A:运动系统

B:呼吸系统

C:消化系统

D:心血管系统

答案: 【心血管系统】

6、单选题:

肺活量的大小在一定程度上表现出( )的好坏。

选项:

A:消化功能

B:神经功能

C:运动功能

D:呼吸功能

答案: 【呼吸功能】

7、单选题:

反映中枢神经系统是否疲劳的较敏感指标是( )

选项:

A:食欲

B:心情

C:排汗量

D:睡眠

答案: 【食欲】

8、多选题:

自我监督表中的某些内容记录,必须每天填写的有( )。

选项:

A:食欲

B:晨脉

C:体重

D:睡眠

答案: 【食欲;晨脉;睡眠】

9、多选题:

自我医务监督表记录,可记录的各项指标为()。

选项:

A:运动强度

B:运动中的体会收获

C:运动的内容、时间

D:机体对运动的反应

答案: 【运动强度;运动中的体会收获;运动的内容、时间;机体对运动的反应】

10、多选题:

以下哪些表明运动量是适宜的( )?

选项:

A:

第二天体力充沛,渴望锻炼

B:

锻炼后有微汗

C:

稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后会很快消失

D:

睡眠、食欲良好

答案: 【

第二天体力充沛,渴望锻炼

;

锻炼后有微汗

;

稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后会很快消失

;

睡眠、食欲良好

第四章 单元测试

1、判断题:

擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。

选项:

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题:

轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血,用生理盐水清洗消毒创口处理后,用红药水涂抹或创可贴粘合即可。

选项:

A:对

B:错

答案: 【对】

3、判断题:

闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。

选项:

A:对

B:错

答案: 【错】

4、判断题:

单纯性挫伤(无出血现象)只在损伤部位有疼痛 、肿胀、皮下出血 ,皮肤变得青紫,但不影响活动。

选项:

A:错

B:对

答案: 【错】

5、单选题:

因意外事故所致严重撕裂伤,如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等,创面很大,处理过程复杂,一旦发生,现场难以处理,一面( ),一面组织送医院冶疗。

选项:

A:止血

B:包扎

C:清除异物

D:缝合伤口

E:清洗消毒

答案: 【止血】

6、单选题:

关节脱位就是关节不在正常的位置上,所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀,常由于外力的原因造成。最为常见的是( )关节脱位。

选项:

A:踝

B:肘

C:膝

D:腕

E:肩

答案: 【肩】

7、多选题:

急性轻微腰扭伤可( )治疗。较严重的应让患者平卧,一般不应立即搬动,如果疼痛剧烈,应用担架抬送医院诊治。

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