运动损伤预防与康复2023章节测试答案

D、24-48h

我的答案：D

7、踝关节扭伤后冰敷处理时应间隔多长时间冰敷一次

A、0.5-1h

B、1-2h

C、2-3h

D、3-4h

我的答案：C

8、踝关节扭伤时止血效果最好的方法是

A、固定损伤部位

B、冰敷

C、加压包扎

D、抬高患肢

我的答案：C

9、慢性踝关节不稳专家共识中，下列哪一项可以有效预防踝关节扭伤复发

A、本体感觉训练

B、运动疗法和护具

C、3-6个月腓骨肌肌力训练和本体感觉训练

D、身体力量和平衡的训练

我的答案：C

10、跟腱损伤的检查方法

A、Thompson Test

B、Gordon征检查

C、踮脚尖

D、下蹲检查

我的答案：A

第十二章测试

1、使得心脏跳动加快的神经是什么神经

A、心交感神经

B、迷走神经

C、胫神经

D、腓总神经

我的答案：A

2、下列关于预测心率的计算，正确的是

A、220-年龄

B、220-0.7*年龄

C、208-年龄

D、208-0.8*年龄

我的答案：A

3、一个20岁的少年静息时心率为70次/分，他的储备心率为

A、120次/分

B、124次/分

C、164次/分

D、94次/分

我的答案：B

4、下列属于运动中的心率，正常的是

A、窦性心动过速

B、频发的室早、房早

C、室上性心动过速

D、室性心动过速

我的答案：A

5、心率指的是心脏每分钟跳动的频率

我的答案：√

6、心脏跳动受心血管系统和神经系统调节

我的答案：X

7、运动的时候只有迷走神经兴奋

我的答案：X

8、运动时心率在146-164之间属于中等强度的运动

我的答案：√

9、高强度间歇运动方式是一种短时间，高强度和低强度交替运动的方式

我的答案：√

10、长期运动训练可以使得休息时的心率减慢

我的答案：√

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