运动损伤预防与康复2023章节测试答案

B、足球运动员一般选用护膝、护踝

C、网球运动员一般选用护肘、护腕

D、老人一般选用护膝、护腰

我的答案:B

3、下列关于肌肉效贴贴布拉力的说法错误,错误的是

A、促进较大肌肉收缩时,应使用中度拉力

B、稳定关节时可使用极限拉力

C、消肿贴扎时应使用中度拉力

D、选项的说法都不对

我的答案:C

4、以下关于急性踝扭伤的贴扎错误的是

A、X形贴布局部痛点提高

B、I形贴布自然拉力稳定踝关节

C、I形贴布促进腓肠肌

D、爪形贴布消除局部肿胀

我的答案:C

5、以下关于肌肉效贴贴扎的说法,正确的是

A、在竞技运动中,应使用放松贴法

B、使用肌肉效贴布时可以泡温泉

C、使用肌内效贴布时,不可以淋水

D、选项说法都不对

我的答案:D

6、头盔选用的原则有:越轻越好、孔越小越好、插扣和拉带有一定的承重、切勿摔倒或者超期使用、正确的大小。

我的答案:X

7、厚实款护膝存在不透气、严重“制动”等缺点。

我的答案:X

8、护腕布料具有弹性、透气、吸水等特点,可起加速痊愈,促进血液循环;减少伤害发生,有效地保护关节和韧带作用。

我的答案:√

9、半刚性矫形器能限制踝背伸、跖屈动作。

我的答案:X

10、痛点提高贴扎时,应放在软组织被拉长状态下贴扎。

我的答案:X

11、Y形贴布的主要用于促进或放松较小的肌肉。

我的答案:√

第四章测试

1、脑震荡是大脑遭受撞击后出现意识丧失,定向力障碍。

我的答案:√

2、脑震荡后能够记得受伤前后的事情

我的答案:X

3、颅骨骨折是颅骨受暴力作用下导致的颅骨结构改变

我的答案:√

4、颈部疼痛不会有颈部活动受限

我的答案:X

5、慢性颈部疼痛会有头晕、手指麻等症状

我的答案:√

6、脑震荡后遗症会出现( )

A、身体疲劳,虚弱,头痛

B、亢奋

C、注意力高度集中

D、紧张,流汗

我的答案:A

7、颈部疼痛的主要症状为( )

A、头晕

B、疼痛

C、感觉功能障碍

D、手麻

我的答案:B

8、脑震荡的症状及体征( )

A、记不清受伤前后发生的事情

B、眩晕,轻微头痛

C、复视,对光和声音敏感

D、睡眠出现障碍

我的答案:ABCD

9、颅脑骨折治疗及注意事项( )

A、判断出血是否来源于头皮

B、加压、包扎、止血

C、防止伤口感染

D、用任何物体捂住伤口,送往医院

E、及时送到医院进行救治

我的答案:ABCE

10、慢性颈部疼痛症状有( )

A、疼痛

B、活动障碍

C、头晕、手麻

D、呕吐

我的答案:ABC

11、如何预防颈部疼痛( )

A、运动时充分热身

B、不要单一体位时间太久

C、增加颈部活动度,大力扭转颈部

D、注意保暖,积极做运动

我的答案:ABD

第五章测试

1、肩袖肌群不包括( )

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