有关青春期的体育锻炼正确的是()。

有关青春期的体育锻炼正确的是()。

A.只要抓住一两个重点方面锻炼

B.掌握正确的技术并不重要

C.体育运动应循序渐进,全面锻炼

D.以大负荷运动为好

E.青春期精力旺盛,故锻炼的同时稍加休息即可

正确答案:C

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