居民健康素养知识竞赛题库及答案270题

C.三是指每天进食三到四种高蛋白食物

D.五是指每天吃主食500克

88.可用于饮用水消毒的消毒剂是（C）

A.84消毒液B.高锰酸钾C.漂白粉D.双氧水

89.健康赣州行动关于加强对未成年人等群体的控烟宣传引导，充分发挥引领作用描述错误的是（D）

A.领导干部

B.医务人员

C.教师控烟

D.党员干部

90.一位成年男性的体重指数为26.8kg/m2，那么他属于（B）

A.肥胖B.超重C.正常D.体重过低

91.一位体检者的身高为177厘米，体重为170斤，他的体重指数计算方法为（C）

A.（85）2/177

B.85/1.77

C.85/（1.77）2

D.85/（177）2

92.三种提供人体能量的营养素，除了脂肪、蛋白质，还有哪一类（B）

A.维生素B.碳水化合物C.矿物质D.水

93.每周至少运动多少次，每次多少分钟有益健康（C）

A.1次，30分钟

B.2次，60分钟

C.3次，30分钟

D.3次，60分钟

94.健康赣州行动关于建立精神卫生综合管理机制，完善（B）服务。

A.心理健康教育

B.精神障碍社区康复

C.心理热线服务

D.心理评估

95.下列哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量（B）（

A.老年人B.运动不足、容易便秘的人

C.生长发育阶段的儿童D.消化系统功能较弱的

96.下列关于膳食搭配说法正确的是（D）

A.谷类为辅，粗细均可

B.多吃浅色蔬菜

C.每天应吃25种以上食物

D.水果和蔬菜不能相互替代

97.成年男性和女性的腰围警戒线分别为（B）

A.男性≥90厘米，女性≥80厘米B.男性≥85厘米，女性≥80厘米

C.男性≥90厘米，女性≥85厘米D.男性≥85厘米，女性≥90厘米

98.健康知识普及行动目标，正确的是（A）

A.到2022年和2030年，全省居民健康素养水平分别不低于22%和30%

B.到2022年和2030年，全省居民健康素养水平分别不低于20%和30%

C.到2022年和2030年，全省居民健康素养水平分别不低于22%和32%

D.到2022年和2030年，全省居民健康素养水平分别不低于20%和32%

99.健康赣州行动关于加强环境卫生基础设施建设，推进大气、水、土壤污染防治，打好“长江经济带、共抓大保护”和（D）

A.打好蓝天保卫攻坚战

B.打好碧水保卫攻坚战

C.打好净土保卫攻坚战

D.赣江源头生态环境专项整治攻坚战

100.关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（C）

A.对老年人的健康有好处

B.对心血管病患者有好处

C.豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌

D.提高蛋白质摄入量

101.有些人喝牛奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等不适症状，可通过以下措施来缓解这些症状，除了（A）

A.多喝水B.喝酸奶C.添加乳糖酶D.少量多次饮用

102.低盐饮食有利于防治高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少克（A）

A5克B10克C12克D15克

103.关于烹调油对人体的作用说法不准确的是（B）

A.是人体所需能量的主要来源之一

B.是人体所需脂肪的唯一来源

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