请简述自我问题解决的过程。

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正确答案：

描述梦想，明确目标，寻求支持者，强调目标好处，识别已获得进展，展望后续进步，承认挑战，寻找自信的理由，作出承诺，不断跟进，准备退步的可能，庆祝成功。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！