常见的碱性食物是()

常见的碱性食物是()

A.牛肉、大米

B.鸡肉、鱿鱼

C.南瓜、猪肉

D.四季豆、藕

正确答案:B

常见的碱性食物主要包括水果、蔬菜和一些蛋白质食物,其中鸡肉和鱿鱼属于蛋白质食物中的碱性食物。其他选项中的食物多数是中性或酸性食物,例如牛肉、大米、猪肉、南瓜、四季豆和藕等。饮食中保持适当的酸碱平衡有助于维持身体的健康。

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