充分的热身活动不利于减小肌肉的粘滞性。（）

充分的热身活动不利于减小肌肉的粘滞性。（）

A.正确

B.错误

正确答案：B

充分的热身活动有助于减小肌肉的粘滞性。热身活动可以增加肌肉温度、血液流量和关节润滑，从而降低肌肉的粘滞性，提高肌肉和关节的弹性，减少受伤的风险。

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