失眠的认知行为治疗(CBT-I)中,包含下列哪些方法()

失眠的认知行为治疗(CBT-I)中,包含下列哪些方法()

A.认知疗法

B.放松训练法

C.刺激控制法

D.光照疗法

E.睡眠限制法

正确答案:ABCE

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