下列哪种做法对骨折恢复有利?
下列哪种做法对骨折恢复有利?
A.多喝骨头汤加速骨头愈合
B.多吃一些蔬菜、水果等能够促进骨胶原增多的食物
正确答案:B
骨折的恢复需要时间,饮食对于骨折的恢复也是非常重要的。但是,多喝骨头汤并不能加速骨头愈合,因为骨头汤中的营养成分对于骨折的愈合并没有太大的帮助。
相比之下,多吃一些蔬菜、水果等能够促进骨胶原增多的食物对于骨折的恢复更有帮助。骨胶原是构成骨骼的重要成分,能够增加骨密度,促进骨骼的愈合。此外,一些富含钙、维生素D等营养素的食物也能够帮助骨折恢复。因此,在骨折恢复期间,应当注意饮食,多吃一些富含骨胶原、钙、维生素D等营养素的食物,有益于骨折的恢复。
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