一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式（）

一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式（）

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量性运动

D.伸展运动

正确答案：B

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