西方谚语“一天一个（水果），医生远离我”括号中水果指的是？

西方谚语“一天一个（水果），医生远离我”括号中水果指的是？

1.梨子

2.苹果

正确答案：苹果

西方谚语：Anappleadaykeepsthedoctoraway.

一天一苹果，医生远离我。

苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。现代医学研究表明，苹果中含有大量苹果酸、柠檬酸等有机酸以及纤维素，有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等矿物质元素。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中会造成血管硬化中性脂肪的含量，对预防心脑血管疾病尤为重要。

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