爬山小技巧上山时：哪种方式更科学省力？

爬山小技巧上山时：哪种方式更科学省力？

A.让脚后跟受力

B.让前脚掌受力

正确答案：让脚后跟受力

答案解析：走上坡路尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省1／3左右的劲。

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