从内分泌角度,几点过后才睡觉属于熬夜?

从内分泌角度,几点过后才睡觉属于熬夜?

1.23点

2.22点

正确答案:23点

人们通常认为0点之后才算熬夜,其实从内分泌的角度来说,过了23点就算是熬夜了。

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