下列属于无氧运动的是？

下列属于无氧运动的是？

1.举重

2.跑步

正确答案：举重

举重不是有氧运动，它属于无氧运动。有氧运动的特点是运动强度比较低，运动持续的时间比较长，无氧运动的特点是爆发力强、速度快、持续时间比较短，赛跑、举重、跳高、跳远等是常见的无氧运动。

跑步种类比较多，慢跑属于有氧运动，一百米、四百米等属于无氧运动。所以这里选择举重。

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