献血后一个月内应尽量避免喝哪种饮品?

献血后一个月内应尽量避免喝哪种饮品?

A.茶

B.碳酸饮料

正确答案:A

人在献血后,骨髓组织会加速合成血细胞来加以补充,而合成血细胞需要大量的蛋白质和铁。茶叶中含有较多的鞣酸,它易与蛋白质和铁结合,生成不易被人体吸收的沉淀物,影响蛋白质和铁的吸收,进而影响献血者血细胞再生的速度。

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