在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标

在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）

A.［（160—年龄）?70%～85%］

B.［（180－年龄）］?70%～85%

C.［（200－年龄）?70%～85%］

D.［（220－年龄）?70%～85%］

E.［（240－年龄）?70%～80%］

正确答案：A

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