每次运动多久,每分钟心率在120-160次的中低强度有氧运动才能达到减肥的目的?

每次运动多久,每分钟心率在120-160次的中低强度有氧运动才能达到减肥的目的?

A.30分钟

B.40分钟

C.50分钟

D.一小时

正确答案:A

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