有效维护心理健康的途径和方法主要有：

有效维护心理健康的途径和方法主要有：（）

A.实施自我调节

B.向爸爸妈妈求助

C.求助心理咨询

D.勇敢面对问题

正确答案：ABCD

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！