揭秘卧室风水禁忌，影响睡眠的五大杀手！

卧室风水对睡眠的几大影响

想要有个好睡眠，卧室的风水可不能忽视。你知道吗？卧房内的温度、通风还有颜色，这些都是影响我们睡眠质量的关键因素。接下来，我就来给大家详细聊聊卧室颜色的风水忌讳，以及如何让卧室更加适合我们的休息。

卧室颜色与通风的搭配之道

卧室的温度和通风情况，这对我们的睡眠和健康同样重要。颜色和通风条件要相配合，这样才能打造一个既舒适又健康的睡眠环境。别小看了这些细节，它们可是决定你能否睡得香甜的关键哦。

风水禁忌：床头不宜动，门口忌冲床头

吊灯或吊扇放在床铺正上方，这种做法可不行，它会影响你的睡眠质量。风水学中讲究床头宜静不宜动，门口作为气流出入的地方，其动态特性可能会导致睡在这张床的人心绪不宁。

落地窗与阳台：增加能量消耗的“罪魁祸首”

落地窗或阳台的存在，会让你在睡眠过程中消耗更多的能量，导致你容易感到疲劳和失眠。因为玻璃结构无法保存人体热能，这就如同在户外睡觉容易生病一样。

洗手间湿气与卧室风水

洗手间产生的湿气，如果正对着床铺，可能会影响你的睡眠质量和健康。这种风水布局不仅让人感到不适，还可能引发一些健康问题。

床头背后的“污染之忧”

在紧贴着床头的墙壁背后，如果有马桶、水龙头、淋浴用的莲蓬头或炉灶，这可能会带来污染的忧虑。风水学上称之为“淋头水”，长期下来，可能会对健康产生不良影响。

卧室风水与睡眠质量

我们的睡眠质量与卧室的风水息息相关。如果经常有失眠、多梦等症状，那就要注意卧室的布局和风水了。接下来，我会给大家详细介绍影响睡眠质量的十大风水和十大卧室风水禁忌。

灯光的选择：不宜太亮、太花哨、太刺激

卧室的主要功能是休息和睡眠，因此灯光的选择不宜太亮、太花哨、太刺激，尤其是顶灯。窗边的灯光如果太亮，容易被吵醒，影响睡眠。人睡在窗边还会有不安全感，睡眠质量自然会受到影响。

风水学对家居生活的影响

家居风水对我们的生活影响很大，卧房不当的装潢及摆设，可能会导致严重失眠及大小病不断等现象。所以，我们在装修和布置卧室时，一定要考虑到风水因素。

卧室风水禁忌：房门冲床头与床头无依靠

房门正对床头，从风水学上来说，床头宜静不宜动，而门口是气流出入的地方，属于动态的，这样的布局会导致睡在这张床的人心绪不宁。而床头没有依靠，则会让人感到不安全，容易产生焦虑情绪。

睡床的摆放：避开梁下、窗边、横梁下

睡觉时头部位置在梁下或是柱旁，这样的布局会让人感到视觉压力，自然会影响睡眠质量。床头背向窗户或床头空悬无靠，则可能引发偏头痛甚至脑部病变。

卧室风水布置：避免横梁压顶、卫生间对床等

睡床前后不能放镜，也不能把镜对门，任何门皆不可；不能有横梁压顶，卫生间对床等。这些都是卧室风水中的大忌，可能会影响你的健康和睡眠。

卧室风水布置：床头不可无依靠

床头最忌无任何依靠，如果床头不是靠着墙壁或实物，会令睡在此床的人胡思乱想，缺乏安全感。床头没有依靠，还可能增加夫妻之间的猜忌。

卧室风水布置：床的上方不可是楼上的浴室或洗衣机所在位置

卧室也要避免位于走道的尽头，床不能摆在窗户下面，床尾不可正对卧室门。这些都是卧室风水中的注意事项，有助于提升睡眠质量。

卧室风水布置：吊灯或吊扇不可设置在床铺的正上方

吊灯或吊扇放在床铺正上方，会妨碍睡眠。床单和枕头套应避免使用三角形或箭头图案，因为这些图案可能会破坏卧室的安详气氛。

卧室风水布置：床头左右两边不宜有桌角、橱角冲头、颈

床头不可放音响、电视。床头挂画不宜过大。床头置画可以增加卧室的雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框的大画。

卧室风水布置：床下宜通风，勿堆放杂物

床头烟缸，肇祸伤身。不要在床被下铺上一层塑料布，这样并不能达到防潮的目的。南北向睡觉好，因为这样可以使经络循行方向与地球磁力线走向一致，顺应自然，合乎生理，气血畅通。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！