你是典型的“渣男渣女”人格吗？｜心理课堂

在你的生活里，有没有这么一种人，并不渴望爱情，也不屑恋爱。可是他们热衷于和纸片人互动，日剧、韩剧中的老公/老婆一大堆。

如果一个人同时具有这两个特点，那么很有可能，他身上就具备了回避型依恋的特质。 <br/>r/> 什么是回避型依恋？
简单点说，就是非常迷恋远远的喜欢一个人的感觉，可是一旦靠近对方，就会极力的想要从一段关系中抽离出来。

高回避亲密与低焦虑水平，是回避型依恋的典型特征，这也最有可能会成为渣男渣女的类型。

他们都具备哪些特点？ ‍♀️
>1️⃣崇尚单身
有些人明明条件不差，却难脱单，要不就是很难维系一段长期的亲密关系，因为单身的状态不会引起他们内心特别的焦虑感。

信奉“距离产生美”的他们害怕与别人靠得太近。而且他们对于休息这个概念有着非常极致且明确的要求，那就是自己一个人呆着。r/>
2️⃣崇拜对象更换频繁
“喜欢”对他们来说并不难，但有“精神洁癖”的他们很容易对他人失望，无论是偶像明星还是身边认识的人，一旦发现对方的缺点，他们很容易就会“人设崩塌”，心中的C位又更换人选。

回避型依恋的人并非不需要情感寄托，事实上，他们的情感需求也很强烈，只是他们需要一个能够完全符合自己内心期待的人，但这种人一般不存在。r/>
3️⃣喜欢高冷的人
如果你有一个回避型的好朋友，你可能也会受不了对方，因为他对于自己亲近的人，往往特别挑剔。

在他的嘴里，常常会有一些完美的人，可是那个人，一定是和他不熟的人，绝对不是你。

在亲密关系中，他常常会指出你身上的缺点，就算事实的确如此，可你也会认为，他嘴里那些完美的人，也仅仅只是因为距离而产生的偏见罢了。他的这种挑剔，也并非针对你，这只是他一贯的行为方式罢了。r/>
4️⃣看上去很独立
在面对伴侣提出分手的要求时，他们往往会表现的非常淡定。可能他们心里早已经攒够失望了，也早就想要从这段关系里抽离出去了。

可矛盾的是，在分手后，距离又开始让他们的想象力开始翻腾，常常挂念起前任的好，然后不断地抱怨现任。

这并不属于一种病态表现，但上升到回避型人格障碍，那么就需要求助专业人士了。

如果你喜欢上了一个这样的人，问题的重点不在于你要迎合这种“完美”，而是要给对方保留一定的空间，保持坦诚，接受爱情里的缺憾，那么他们也有可能进入到安全型依恋的状态之中。

想了解更多关于心理健康的小知识和有趣而实用的心理学效应，点个关注，小编会定期更新！！