孕晚期恶心呕吐，怎么办？

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孕晚期吃东西还想吐怎么回事，急需解答，非常感谢。

　　大部分女性都知道，在怀孕初期受体内HCG激素增高变化的影响，女性会有恶心、反胃、想吐等早孕反应出现，但早孕反应并不会一直存在，一般在怀孕12周以后，随着HCG激素恢复至稳定水平，就会逐渐消失，最近有女性问，孕晚期吃东西还想吐怎么回事？

　　女性孕晚期出现吃东西想吐的症状，其实是属于正常现象，但孕晚期想吐与早孕反应是不一样的，女性进入孕晚期以后，胎儿发育已经比较大，子宫随着胎儿生长发育，占据了整个腹腔位置，胃肠器官被子宫不断挤压，胃肠功能受到影响，就会出现呕吐现象了。

　　对于这种情况，女性可以通过饮食来调节，尽量吃些清淡且容易消化的食物为主，避免吃淀粉含量高的食物，如豆制品、土豆、番薯、洋葱等，不然会引起肠道胀气，加重呕吐症状，而且要少吃多餐，每餐不能吃太饱，七八分饱即可。

　　除了饮食调节外，女性每次饭后，最好都到户外散散步，有助于促进胃肠蠕动，缓解想吐的症状，到了晚上睡觉的时候，女性可以用垫子将上半身垫高一些，让胃酸可以一直停留在胃里，促进对食物消化吸收，避免想吐和烧心的症状出现。

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