孕后期补铁过量：影响与应对

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孕后期补铁过多有什么影响，能否为我提供一个解答？

　　铁是孕妇需求量最多的微量元素之一，因此很多孕妇在孕期会大量进食一些含铁量丰富的食物。缺铁会导致孕妇出现贫血，可是孕妇补铁过量一样不可取，会对身体带来很多影响。那么，孕后期补铁过多有什么影响呢？

　　孕后期补铁过多会造成肠胃不适、引起其他疾病：

　　1、肠胃不适。孕后期补铁过多会引起肠胃不适，可能引起便秘。此外，孕妇可能会出现恶心或腹泻。所以，孕妇在补铁过程中出现肠胃不适的时候，一定要咨询医生，为防止不适感加重。此时，最重要的是适当减少补铁量。

　　2、引起其他疾病。其实很多孕妇都不知道高铁比高胆固醇更加危险，很容易诱发妊娠心脏病或乙肝等。补铁过多还会引发青铜色糖尿病或地中海贫血，滥用铁类药物也会加剧类风湿性关节炎。

　　总之，孕妇在怀孕期间应适量的补铁。在怀孕期间由于身体对各种营养的需求量都比较大，如果没有补充很容易引发一些缺乏营养引起的疾病。如果长期摄入铁元素不足，很有可能会患上缺铁性贫血。若症状不是特别严重，可通过食疗补铁，不需要服用铁质补充剂。

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