孕期胸胀困扰,如何缓解?

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孕期胸胀的厉害怎么办,期待高手的解答。

  女性在怀孕的时候,乳房会出现一些变化,比如乳头、乳晕的颜色会加深,而且乳房还会胀大,一般要比怀孕前胀大1-2个罩杯,多以孕妇们需要及时的更换内衣,以免压迫到乳房。那么,孕期胸胀的厉害怎么办呢?

  女性在孕期感觉胸胀的厉害,可能会引发疼痛症状,这时候可以对乳房进行冷敷和热敷。孕期女性胸胀,属于生理性的症状,是因为体内激素大量分泌引起的,这时候冷敷、热敷交替使用,便可以改善胸胀的症状,而且还能减轻疼痛。

  孕期的乳房胀痛的情况是十分常见的,这是激素刺激了乳腺引发的症状,孕妇们可以对乳房进行按摩。在仅此按摩之前,必须要把双手洗干净,还应该在乳房上涂抹乳液或油脂,这可以增加润滑度。而在进行按摩的过程中,力度不能够太大。

  胸胀是孕期的正常症状,有时候会引起胀痛的情况,这时孕妇们必须要穿着合适的胸罩。以前的胸罩已经小了,所以应该重新购买。要是胸罩太紧的话,就会压迫到乳房,影响血液循环,而且还非常容易导致乳房胀痛的症状加重。

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