孕妇左肩颈疼如何缓解？

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孕妇左边肩颈疼怎么办求高手给解答

　　女性在怀孕的时候，要是出现了不适症状，就应该重视起来，最好是及时的解决。而且在必要的时候，应该理解就医。有些女性会出现肩颈疼痛的情况，这可以通过一些措施来改善。那么，孕妇左边肩颈疼怎么办呢？

　　孕妇感觉左边肩颈疼痛的话，可以到医院进行推拿按摩治疗，这就可以有效的放松肩颈部位肌肉，而且能增加局部血液循环，进而减轻酸痛的症状。另外，孕妇感觉肩颈疼痛的话，还可以对局部进行热敷，这也有缓解疼痛的作用。

　　孕妇们出现肩颈疼痛的情况，一般都是因为怀孕后活动较少，而且经常处于坐位，尤其是低头的时间比较长。这会让双侧肘关节悬空，而没有支撑的话，就很容易早造成肩颈部位肌肉持续疲劳，进而引起酸痛的症状。

　　肩颈疼痛的孕妇，应该尽量避免使用药物治疗，因为药物很可能让腹中胎儿受影响，大家最好是选择物理治疗。而且在治疗的同时，还需要做好护理，比如要注意保暖，不要让颈肩部位受凉。而且还需要经常活动一下，这对于改善不良症状也是很有帮助的。

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