孕前喝奶粉的作用及选择

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孕前喝什么奶粉　孕前喝孕妇奶粉有什么作用，急需解答，拜托了。

　　奶粉营养是非常丰富的，很多时候人们不想吃饭，都选择喝奶粉来补充营养，防止营养不良。备孕的时候身体需要补充营养，防止受孕很好宝宝不健康，但是备孕时期喝奶粉不可以随便喝，要选择适合备孕时期喝的奶粉，对宝宝有好处的才可以。孕前喝什么奶粉？

　　孕前喝什么奶粉

　　目前市面上的“孕妇奶粉”，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸，是比较适合孕前喝的。

　　孕前喝孕妇奶粉有什么作用

　　孕妇奶粉最好在孕期一年就开始饮用，因为这样对未来的女性身体的变化和胎儿的发育有很好的帮助，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。孕妇奶粉促进胎儿大脑发育，对胎儿和孕妇身体都是非常有好处的。

　　备孕时期女性可以喝一些奶粉补充营养，孕前喝什么奶粉？如果喝不合适的奶粉，不仅不能够达到补充营养的效果，还会有很多的害处。孕前喝什么奶粉?可以选择孕妇奶粉，孕妇奶粉是比较适合备孕，怀孕女性喝的。此外健康饮食和休息也是需要注意的。

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