孕妇右侧睡是否有益？

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孕妇喜欢右侧睡有没有影响，求助解答，很着急。

　　生命的三分之一是在睡眠中度过的。在睡眠方面，每个人都有一点不同的习惯。就睡姿而言，每个人的睡姿都不一样，甚至每个人每天的睡姿都不一样。对于孕妈妈来说，左侧睡比右侧睡更有益。那么，孕妇喜欢右侧睡有没有影响？

　　孕妇如果偶尔的右侧睡觉，对宝宝是没有影响的，如果长期右侧睡觉，对胎儿是会造成一定影响的。因为怀孕之后，子宫会呈现右旋的状态，如果在经常右侧睡觉，就会导致子宫压侧腹主动脉，影响血液循环，影响对胎儿的供血，有可能会导致胎儿供血不足。

　　一直右睡可能会出现有胎儿缺血缺氧性脑病，或者是影响到胎儿的生长发育，导致胎儿生长发育迟缓，对孕妇，也会造成一定的影响，会导致孕妇的下肢静脉回流，会出现双侧下肢水肿的现象。在怀孕期间，应该尽量采取左侧卧位休息，才有利于胎儿的生长和发育。

　　因为早中期的病人任何体位睡眠都没有影响，但是晚期强调尽可能要左侧卧位，减少子宫右旋的力度，右旋以后因为血管扭曲可能影响胎盘血供。有人左侧卧位后不舒服，所以左侧卧位不舒服的这部分病人可以选择右侧卧位，但是不能平卧位。

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