孕妇饮三文鱼骨汤:安全与否?

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  在女性朋友们怀孕后,便需要对饮食进行一些调整了,最好是选择易消化、营养含量高的食物。三文鱼属于深海鱼、它含有很多的营养,经常食用对健康是有益的,非常受大家的欢迎。那么,孕妇可以喝三文鱼骨汤吗?

  孕妇可以喝三文鱼骨汤,它含由很多的蛋白质,有助于提升免疫力,而且各种微量元素以及不饱和脂肪酸的含量也颇高。孕妇喝三文鱼骨汤,有助于宝宝的身体发育。不过现在污染很严重,深海鱼的重金属含量也可能会超标,所以在购买的时候必须要注意安全问题。

  如果孕妇患有消化道疾病的话,就不宜喝三文鱼骨汤了。这是因为在患了消化道疾病的时候,会导致消化道、吸收能力减弱,而在三文鱼骨汤里面有丰富的蛋白质、油脂,所以在饮用之后容易增加消化道负担,进而引起一些不良症状。

  女性在怀孕时,容易患妊娠期疾病,比如妊娠糖尿病,这类孕妇就不要喝三文鱼骨汤了。此外,要是孕妇有痛风的问题,也不能喝三文鱼骨汤,这是因为它含有很多的嘌呤,饮用后容易加重痛风病情。

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