孕妇右脚跟疼原因及解决方法

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孕妇右脚跟疼怎么回事，期待专业的解答。

　　孕妇的身体比较特殊，她们可能会出现这样或那样的毛病，有些孕妇可能会出现右脚跟疼的情况，如果不及时进行处理，孕妇的情绪容易受到影响，时间长了宝宝的生长发育也会受到影响，那孕妇右脚跟疼怎么回事？

　　1、缺钙

　　在怀孕后尤其是怀孕的中晚期，因为胎儿会不断的吸收钙质，孕妇也自己也需要钙质，所以孕妇体内的血钙水平会逐渐下降，等到钙流失到血液里面，骨骼会变得相对缺钙，就会引起骨质疏松，骨质疏松最先引起的症状就是脚跟疼。

　　因为脚跟需要承担整个身体的力量，到了孕晚期孕妇体重增加，全部的体重都压在脚后跟上，脚后跟长时间受到重力的压迫，再加上又出现了骨质疏松的情况，就会出现脚跟疼的现象，应该注意在平时多休息，不要长时间站着，同时注意多吃些含有钙质比较丰富的食物，多喝些牛奶，多晒太阳，可以补充钙片。

　　2、激素的作用

　　因为孕激素的作用，韧带会有所拉长，会变得比较松弛，因此脚跟部位的韧带也会被拉长，脚跟的正常解剖位置会受到影响，有一些孕妇会出现轻微的脚跟疼症状，一般通过休息补、钙等能得到缓解。

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