孕妇看电视辐射及注意事项

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　　准妈妈闲暇之余，总喜欢看电视来打发孕期时光。但是，孕妇看电视有辐射吗？电视有一定的辐射，但是这个辐射是在人体承受范围之内的，所以准妈妈是可以看电视的，但是仍然需要注意看电视时间不宜太久。

　　孕妇看电视有辐射吗

　　电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1到3个月的胎儿，危害更大。如果看电视，距屏幕的距离也要2米以上为好。

　　另外，看电视坐久了会影响下肢血液循环，更容易导致下肢静脉曲张，看电视太久或太晚，会孕妇的睡眠和休息都有一定的影响，对胎儿的发育也是不利的。因此，建议孕妇最好少看电视。

　　孕妇看电视注意事项有哪些

　　1、不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。

　　2、看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。

　　3、不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿情况。

　　孕妇看电视如何防辐射

　　1、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

　　2、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

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