孕妇看电视距离：保护视力与胎儿健康的关键

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孕妇看电视要离多远，能否为我快速解答？

　　孕妇可以看电视吗？如果可以应该离多远才好呢？这些都是怀孕期间很重要、需要注意的问题。这里我们就来普及下。

　　1、孕妇看电视要离多远

　　电脑、电视虽然都有辐射，但只要掌握适当的距离，就不会受到辐射的干扰的，因此孕妇也是可以接触电脑、电视的。

　　电脑的辐射主要在显示器和机箱上，现在的显示器都是液晶的，辐射量很低，一般距离30cm以上的距离就可以，而看电视的距离应在2米以上。

　　2、孕妇不能长时间看电视

　　科学家的研究还证实，电视机播放节目时，会产生一种射线，对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。孕妇若长时间置身于这种环境之中，会使新陈代谢受到影响，进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。

　　如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目，她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应，情况严重者，甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。

　　有关专家的抽样调查显示，经常连续看电视2小时以上的人，感到眼疲劳的占83%，经常头痛的占56%，食欲降低的占58%，还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。如果孕妇久坐看电视，还可能影响下肢血液循环，加重下肢水肿现象，容易导致静脉曲张，而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激，对胎儿影响不利。

　　因此，孕妇看电视应离两米以上，并且不要看太长时间的电视，尽量控制在2小时以下。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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