长途车旅行中孕妇晕车的解决办法
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孕妇坐长途车晕车怎么办,期待解答,谢谢!
孕妇晕车但是又必须坐长途汽车怎么办?没担心,这里有几个小妙招,希望可以帮到你。
1、尽量选择车前方的座位
孕妇坐长途汽车应尽量选择车前方合适的位置睡觉,减少头部的的活动,放松自己将头依靠在椅背上,闭目养神,注意保暖,还要注意密封较严的汽车通风情况,有利于预防晕车现象。
2、可以吃柑橘
孕妇坐长途汽车时如果晕车,可以吃点橘子或者闻新鲜橘子皮味道,橘子皮中含有清新刺激性味道能很好的帮助缓解晕车的状况,况且多吃新鲜的柑橘或者柚子能帮助孕妇分散注意力,保持头脑清醒,这样孕妇晕车就能得到有效缓解。
3、贴鲜姜片
孕妇乘坐长途汽车的时候如果晕车,可取1-2片新鲜生姜片,贴于肚脐处,用伤湿膏盖贴固定好,如果孕妇对生姜片没有禁忌,可以把新鲜生姜片放在鼻孔下闻闻或者口含鲜姜,生姜味道刺激鼻子可以有效缓解孕妈咪坐长途汽车晕车。但是如果本身不喜欢姜片,则不建议用这个方法。
4、减少外来冲击
孕妇坐长途汽车上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,多看远处风景,一边欣赏风景还能分散注意力,在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击挤压,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,用大拇指掐在内关穴,这样有助于预防晕车现象发生。
【健康小贴士】
1、不能食用晕车药。晕车药其药物成分必然随血液和体液循环进入孕妇胎儿体内,有可能导致胎儿某些疾病的发生率增高,尤其是孕早期,胚胎还没完全成型,还在孕育中的胎儿是非常脆弱的,使用药物对胎儿和妈咪都是一种伤害。
2、孕妇尽量不要用晕车贴,晕车贴基本构造有背衬层、凝胶层、防粘层等部分组成,凝胶层含薄荷等天然植物萃取成份,具有醒脑提神作用,对孕妈咪腹中的胎儿是有一定的影响。
下次孕妇坐车晕车建议可以用上述方法试试,帮助缓解痛苦。
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