糖筛前孕妇必知事项
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做糖筛前孕妇注意事项,在线求解答
糖筛检查主要针对孕妇是否患有妊娠期糖尿病。当女性在怀孕后患上糖尿病,叫做妊娠期糖尿病。操作方法是孕妇短时间内喝下定量葡萄糖水并持续监测血糖变化,通过糖筛能监测出孕妇是否患有糖尿病。那么,做糖筛前,孕妇注意事项有哪些呢?
1、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。
2、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。
3、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3到5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
4、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。
5、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。
6、在检查前两周减少淀粉、糖份的摄入,尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
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