剖腹产术后孕妇起床技巧

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　　女性经历过分娩后，会导致元气大伤，所以利用坐月子期间好好的对身体调理，可以让女性的身心得到更健康的恢复。坐月子对于经历过分娩的妈妈们来说是非常重要的，及早的下床活动也是身体快速恢复的关键。那么剖腹产孕妇怎么起床？

　　剖腹产后，孕妇可以在家人的帮助下坐，并尝试着慢慢的站起来活动，这样早早的运动，不仅可以增强胃肠道的蠕动，利于通气，而且有利于恶露的排出，预防静脉血栓疾病的发生。一般在产后第二天，麻醉药物对身体方面的影响会慢慢的消失。这时候可以将导尿管拔出，3小时后要及时的排尿。虽然排尿的过程很痛苦，但可以避免因导尿管长时间保留而导致尿路发生感染。

　　另外，对于剖腹产的产妇，产后会出现伤口疼通道的不适。当产妇想咳嗽时，需要用手按压着伤口，以避免出现腹压过高导致缝线的断裂。平时要注意保持伤口的干燥，对于全身性的清洁一定要做到位，待伤口完全愈合后，可以采用淋浴的方式。术后要避免胀气食物的摄入，在排气后，要多吃一些粥和面条等流质的食物。饭菜多样化，身体会恢复得更快。

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