怀孕期间的饮食禁忌是什么?

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  有的女性会觉得奇怪,为什么突然之间没有来月经了呢?会不会是月经不调引起的?如果是在之前有同房的话,其实大部分情况可能是因为怀孕的了。那么,女性怀孕了怎么回事?怀孕了不能吃什么东西?

  怀孕了怎么回事

  其实,女性有同房经历的话,怀孕是再正常不过的事情了。不过,为了能够确保女性是真的怀孕,然后针对怀孕做出的饮食调整,如果女性有如下这些症状的话,应该及时到医院去做诊断或者是自己用验孕棒进行测孕。

  1.出现停经。如果月经延迟一个星期,就应该怀疑是否怀孕。

  2.出现尿频。由于子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使女性们一直产生尿意。

  3.乏困、嗜睡。怀孕初期许多女性会出现浑身乏力、疲倦,没有精神,容易感到疲倦,常常会想睡觉。

  4.出现早孕反应,如孕吐、恶心。一般在早晨起床后数小时内出现,症状轻者食欲下降,偶有恶心,少数人症状明显,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

  5.经常感觉到饥饿。很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同 .

  6.乳房出现刺痛、膨胀、瘙痒等。偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

  7.阴道分泌物增多。怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。

  怀孕了不能吃什么东西

  如果确定是怀孕的话,在怀孕初期要注意摄入叶酸、钙、蛋白质、铁等元素,来及时补充必要的营养元素。但是由于怀孕了,有很多食物也是不能吃的,如螃蟹、甲鱼、山楂之类,因为这类食物比较寒,对胎儿的成长发育不利。

  除此以外呢,如果有妊娠高血压和妊娠糖尿病的女性,也最好不要吃含盐分、糖分较多的食物,应该以清淡食物为主,但是也要保证营养的补给。

  怀孕了不想要怎么办

  那如果是怀孕了不想要了怎么办呢?这个时候就需要到医院去进行诊断先,如果检查的结果是采取流产会影响到以后的生育的话,那就建议女性还是保留胎儿为好。如果没有其他问题的话,则可以通过药物流产或者是无痛流产的方式来打胎。

  不过,建议女性还是慎重为好。如果不想怀孕的话,可以采取有效的避孕措施。如果怀孕再流产对女性的身体伤害就比较大,对家庭来讲,打击也是比较大的。

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