分娩时吃巧克力的好处

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　　巧克力是一种非常美味的食物，香气浓郁，口感细腻，含有丰富的镁和钾，还能有效提高精神和兴奋度。生活中，也会发现很多产妇在生孩子的时候都会吃几块巧克力，那么生孩子的时候吃巧克力有什么用呢？

　　生孩子的时候是可以吃巧克力的。巧克力可以快速为产妇补充能量，增强产妇的体力，从而使生产过程更加顺畅，降低意外发生的概率。此外，巧克力中含有的糖可以刺激大脑分泌内啡肽，尽可能消除产妇抑郁的情绪。此外，巧克力中的咖啡因可以缓解疼痛，减轻产妇的痛苦。

　　那么，在给产妇吃巧克力需要注意哪些细节呢？

　　生孩子的时候适当吃巧克力是好的，但是不能一下子吃太多，否则会引起头痛，不利于生产。因为巧克力中含有活性酸酪胺，可以使身体产生可以收缩血管的激素，但是血管本身为了抵抗这种收缩而不断扩张，容易出现头痛的症状。

　　在选择巧克力时，一定要选择高品质的巧克力。劣质巧克力不仅不能达到补充体力的效果，还会适得其反。因此，要尽量选择正规厂家的巧克力。

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