孕晚期能否吃香瓜？甜瓜的营养价值是什么？

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孕晚期能吃香瓜吗，求大神给个解答吧。

　　孕晚期孕妇能吃香瓜吗？香瓜又称为甜瓜，沁香甜美，含有大量的蛋白质和维生素，在夏季食用有解暑的作用。所以准妈妈是可以吃香瓜的哦，不过甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。

　　甜瓜的营养价值有哪些

　　1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。

　　2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

　　3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。

　　4、现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。

　　5、甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

　　孕妇吃香瓜的注意事项

　　1、孕妇吃香瓜要适量。因为香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。

　　2、孕妇不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温下的瓜果。

　　3、孕妇应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的，但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药。

　　4、香瓜里的小子最好不要吃，因为吃多有时会拉肚子。

　　5、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜。

　　6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

　　7、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

　　8、香瓜不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

　　9、香瓜不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

　　10、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜一起吃。

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