孕妇吹空调感冒：建议 孕妇空调感冒

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孕妇吹空调感冒，求大神给个解答吧。

　　孕妇由于身体激素发生变化，抵抗力和免疫力都会有所下降，导致很容易生病。在炎炎夏日，本来就容易出汗的孕妇更热了，适当的吹空调对孕妇和胎儿来说都是很舒适的。然而当吹空调时间太久或直吹孕妇时，孕妇就很容易感冒了。那么，孕妇吹空调感冒怎么办呢？

　　当孕妇不适当使用空调发生感冒时，表现一般有打喷嚏，流眼泪，鼻塞，流鼻涕，喉咙痛，可能会还发生头痛。当孕妇感冒后，不能吃药，只能扛着或者通过其他的办法来缓解，那么怎么缓解呢？

　　1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。因此，充足的营养及睡眠，是治疗感冒的捷径。

　　2、如果发烧不到37.4℃，通过沐浴，轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，应及时就医，切勿自己随意吃药。恢复期间要保证充足、安静的睡眠。

　　3、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。因此，充足的营养及睡眠，是治疗感冒的捷径。

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