孕妇胃疼应对方法
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孕妇胃疼有什么好办法求高手给解答
当胃疼来临时,那个难受劲儿,都不知道该怎么去形容了。很多人都经历过胃疼,胃疼起来吃药就OK啦。但对于怀孕的准妈妈来说,胃疼可不敢乱吃药,这可如何是好啊,难道只能咬紧牙关默默忍受吗?当然不是,想要缓解胃痛的症状,你不妨试试这些小妙招吧!
1、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因,准妈妈的肠胃功能会减退,而很多准妈妈又在孕期实行大补特补,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,造成胃痛。所以这个时候应该适当减少饮食,尤其是含糖量较高的食物。饮食要以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
2、吃点玉米面粥
如果准妈妈胃疼,可以喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米、山药。注意不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。
3、适当使用抗酸剂
如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。
4、采取半坐卧位
如果准妈妈胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,可以采取半坐卧位,以减轻疼痛。
5、积极配合医生治疗
严重的时候,准妈妈应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
这样子,孕妇胃疼有什么好办法的疑问都说清楚了,是不是对你有点帮助呢?别客气,有问题就再来找我们哈!
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