月子期间是否可以进行家务?
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月子里可以干家务活吗,恳请解答,感激不尽。
最近有产妇问到小编,月子里可以干家务活吗?之所以有产妇会问小编这样的问题,是因为通过做家务活起到运动的作用,可以有减肥瘦身的效果,那么月子期间是否可以做家务活,针对这个问题的答案,就由给各位产妇来讲讲吧。
月子期间产妇尽量是不可做家务活,主要是让身体多休息为主,因为产后产妇身体气血大量流失,会变得比较虚弱,只有通过好好调理休养才能恢复过来,如果月子期间就已经开始做家务活,可能会导致身体过度疲劳的话,不仅会不利于产后身体的恢复,还可能会造成子宫脱垂的症状,所以建议产妇应满1个月后才开始做些家务活比较好。
不过有些产妇身体体质比较好的,身体恢复不错的,可以在产后第三周开始,做一点力所能及的事情,比如给宝宝叠叠小衣服、换换尿布或者扫地、擦桌子等小事情,注意不能长时间蹲着,不能提重物、而且每次做家务的时间也不宜超过四十五分钟以上。
总之各位产妇坐月子期间,要掌握一个原则多休息少劳动,在月子应以恢复好体力以及养好身体作为重要的任务,如果认为自己身体好不用休息,而强行去做家务,甚至还做强体力的家务,就有可能会落下腰疼背疼等月子病,反而影响一生。
嗯哼,月子里可以干家务活吗的情况到这就告一段落,搞清楚了吗?有了新问题,别拘谨,随时来追问我们啊!
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