内膜薄排卵期：新疗法探讨

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排卵期内膜薄怎么治疗，期待高手的解答。

　　薄型子宫内膜是异常生理性薄型子宫内膜，是指子宫内膜的厚度没有达到正常水平。那么，排卵期内膜薄怎么治疗呢？

　　首先，需要依靠电化学发光免疫测定来检查激素水平，阴道四维彩色多普勒超声监测可以对内膜厚度进行检测。

　　雌激素低的人在月经第 10 天开始时补充 1 个单位的天然雌激素，需要五天时间。过早使用会抑制排卵，长期使用会导致内膜增生。

　　黄体功能不足应在月经期间第五天连续五天每天给予hmg，可增加卵泡内颗粒细胞，增加孕激素分泌。老年人和月经量少可以每天给生长激素一个单位，视原因和年龄使用量而定。在严重的情况下，需要进行子宫内膜移植，排卵障碍需要穿刺干预。常用的治疗方法有：手术治疗，中医，西药疗法等。

　　除了通过饮食和药物来调整和矫正子宫内膜外，我们还可以通过平时的日常保健来调整自己的生理机能，达到平衡状态。

　　1.能量保健：保持稳定愉快的心情，防止能量过剩，合理控制自己的情绪。

　　2.生理保健：经期注意保暖，用热水袋暖一下小肚子，可以促进经血排出。

　　3.运动保健：运动对增强体质有很大的好处。练习瑜伽是保养子宫最好的方法。瑜伽可以使女性器官的血液循环顺畅，调节荷尔蒙的分泌。

　　4.饮食保健：宜清淡，不能吃辛辣刺激的，多吃宜于生血的食物如豆浆、乌鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

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