月经期结束后多久可以性生活？

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　　在月经期间是不可以同房的，因为月经期间同房会给女性身体带来不适感，甚至还会感染一些疾病。所以大部分人都是在月经结束后才同房，可在月经刚结束没多久，女性身体仍未恢复好。那么，月经走了以后多久可以同房？

　　一般来说，女性在月经结束后的一个礼拜左右才可同房。因为月经过后的一个礼拜内，女性的子宫还未完全恢复好，如果这时同房，很可能会引起子宫腔充血，从而使子宫腔内膜再次出血，进而出现阴道流血的症状。

　　阴道流血会使女性私处难以抵抗外来菌的入侵，甚至会加大女性患上子宫内膜炎症和其他妇科疾病的几率。所以建议女性在月经结束后的一个礼拜左右才同房。等女性子宫会恢复好后再同房，才有利于保护女性身体健康。

　　在来月经期间，会失去一部分的血液，这部分血液含有女性身体一些血浆蛋白、钾、铁、镁和钙等营养物质。所以在月经干净后，多补充蛋白质和矿物质，可以进食一些补血的食物。女性要适当的放松自己，注意保持乐观向上的情绪，避免有消极和不愉快的情绪。

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